Bodrum Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bodrum 18°C
Gök Gürültülü

Anemi erkekte libidoyu düşürüyor! Kansızlık için nane ve kimyon kullanın

Nefes darlığı, çarpıntı, tırnak kırılması, saç dökülmesi, kulak çınlaması, uyku hali gibi belirtiler anemiyi işaret ediyor. Demirden zengin kuru baklagil, koyu yeşil yapraklı sebze, nane, kimyon gibi besinler kansızlığa iyi geliyor.

Anemi erkekte libidoyu düşürüyor! Kansızlık için nane ve kimyon kullanın
05.01.2020
A+
A-

Çamlıca Medipol Üniversite Hastanesi İç Hastalıklar Uzmanı Dr. Satı Sena Çoraoğlu, özellikle kadınlarda ve çocuklarda sıkça görülen demir eksikliğine ilişkin önemli açıklamalar yaptı.

Anemi nedir? : Çevre kanında kırmızı kan hücresi kitlesinde azalma veya hemoglobin miktarının yaş ve cinsiyete göre normal kabul edilen değerin altında olması durumuna anemi deniliyor. Anemi dünya nüfusunun yüzde 25-30’unu etkiliyor. Okul öncesi çocuklarda ve doğurganlık çağındaki kadınlarda diğer yaş gruplarına göre daha sık anemi görülüyor.

Bu belirtilere dikkat
Demir eksikliğinin belirtilerinin aneminin kendisine ve altında yatan hastalığa bağlı olduğunu belirten Dr. Çoraoğlu, anemi belirtilerini şöyle sıraladı:
-Nefes darlığı,
-Çarpıntı,
-Göğüs ağrısı,
-Tırnak kırılması,
-Saç dökülmesi,
-Solukluk,
-Baş ağrısı,
-Baş dönmesi,
-Kulak çınlaması,
-Konsantrasyon azalması,
-Ellerde uyuşma,
-Uyku hali,
-Huzursuzluk,
-Kas güçsüzlüğü,
-Sindirim problemleri,
-Dilde yanma ve yutma güçlüğü,
-Böbrek fonksiyon bozukluğu,
-Sık enfeksiyon kapma,
-Kadınlarda adet dönemi bozuklukları,
-Erkeklerde libido kaybı

Kansızlığa iyi gelen besinler neler?
Dr. Çoraoğlu, demir eksikliğine karşı bazı besinlerin tüketilmesi gerektiğine dikkati çekerek, şu listeyi verdi:
-Kırmızı et,
-Kuru baklagiller,
-Koyu yeşil yapraklı sebzeler
-Nane,
-Kimyon,
-Tofu,
-Fındık,
-Yulaf

ETİKETLER: , ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.